DISCURSO DE GHANDI, 1925

Creo en mí mismo; creo en los que trabajan conmigo; creo en mis amigos; creo en mi familia.

Creo que Dios me prestará todo lo que necesito para triunfar, mientras que yo me esfuerce para alcanzarlo con medios lícitos y honestos.

Creo en las oraciones y nunca cerraré mis ojos para dormir, sin pedir antes la debida orientación a fin de ser paciente con los otros y tolerante con los que no creen como yo creo.

Creo que el triunfo es el resultado del esfuerzo inteligente, que no depende de suerte, de magia, de amigos, compañeros dudosos o de jefes.

Creo que sacaré de la vida exactamente lo que coloqué en ella.

Y siendo así , seré cauteloso cuando trate a los otros, como quiero que ellos sean conmigo...

No calumniaré a aquellos que no me gustan; no disminuiré mi trabajo por ver que los otros lo hacen; prestaré el mejor servicio de que soy capaz, porque me juré a mí mismo triunfar en la vida, y sé que el triunfo es siempre resultado del esfuerzo consciente y eficaz.

Finalmente, perdonaré a los que me ofenden, porque comprendo que algunas veces yo también ofendo a los otros y necesito perdón.

“CUANDO UN ÚNICO HOMBRE ALCANZA LA PLENITUD DEL AMOR, NEUTRALIZA EL ODIO DE VARIOS..." 

Discurso de Gandhi, 1925

A LOS PESIMISTAS

A los que son pesimistas y se atormentan de forma perpetua, tengo ganas de decirles: ¡Que necios sois! Un día, en Estados Unidos, me encontré con una mujer tremendamente infeliz sin razón alguna. Le dije: <<¡No te pongas triste! Eres joven, todavía te quedan muchos años por vivir, ¡no tienes ninguna razón para atormentarte!>>. Me preguntó que por qué me metía en sus asuntos. Me entristecí. Le respondí que de nada servía decir eso. Le cogí de la mano, le di un cachete amistoso y ella cambio de actitud.

No podemos ayudar a este tipo de personas más que con amor y afecto. Pero no un amor de fachada, con palabras vanas, sino algo que venga del corazón. Cuando discutimos, apelamos a la razón, pero cuando manifestamos amor o ternura, nos comunicamos directamente. Finalmente, aquella mujer cambió. Se echó a reír de buena gana.

Si eres pesimista, piensa que formas parte de la sociedad, y que los humanos, en lo más profundo de su ser, experimentan naturalmente el amor para con los demás. Siempre encontrarás entre ellos alguno con quien depositar tu esperanza, alguno digno de ser tomado como ejemplo. Atormentarse no sirve para nada.

Da a tus pensamientos un giro positivo. Es un error decir que todo el mundo es malo. Hay seres de malos instintos, es cierto, pero eso no quiere decir que todos los seres sean dañinos. También hay muchos que son nobles y generosos.

Los que perciben el mundo de esta manera no confían en nadie y se sienten solos. Se sienten solos, en el fondo, porque no piensan suficiente en los demás, se les juzga según uno mismo, y uno se imagina que ellos nos perciben de la misma forma que nosotros a ellos. En este caso, el sentimiento de soledad no es sorprendente.

(Dalai Lama, Consejos del Corazón)

PARA LEER LA ÚLTIMA NOCHE DEL AÑO Y CADA DÍA

LAS 7 REGLAS DE PARACELSO

Theophrastus Phillippus Aureolus Bombastus von Hohenheim, más conocido como Paracelso o Teofrasto Paracelso (Einsiedeln 1493 - Salzburgo 1541), fue un alquimista, médico y astrólogo suizo. Contemporáneo de Copérnico, Lutero, Leonardo da Vinci y toda una cohorte de mentes que propiciaron el salto desde la Edad Media hasta el Mundo moderno.

En sus reglas, Paracelso habla de una salud holística, de la importancia de los pensamientos positivos y de estar conectados con nuestro interior, del valor del silencio y la discreción, como también afirmaba Sócrates en sus tres tamices, de la confianza en la Vida y por supuesto, de ser buenas personas.

LAS 7 REGLAS:

http://www.saberoculto.es/per_paracelso.html#sup

VIAJE A LA TRADICIÓN MEDITERRÁNEA

Un recorrido por todas las culturas y religiones que han estado presentes en la península Ibérica.

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EL PROBLEMA DE DESCONOCER NUESTRA MENTE

Necesitamos conocernos a nosotros mismos. Tenemos una idea equivocada sobre nosotros mismos. Cuando discutimos con alguien nosotros siempre echamos la culpa fuera y decimos que no somos nada de lo que nos reprochan pero ¿es cierto? Para mejorar como personas necesitamos ser más auto-críticos y empezar a reconocer, estudiar y trabajar los defectos que tenemos. Necesitamos arrojar luz a nuestro interior por medio de la lectura pausada y reflexiva, la práctica de la meditación y otras técnicas que iremos explicando.

"No obstante, ya seamos religiosos o materialistas, creyentes o ateos, es crucial que sepamos cómo funciona nuestra propia mente. En caso contrario, iremos por el mundo creyendo que estamos equilibrados, cuando, en realidad, la profunda raíz de las emociones aflictivas, la verdadera causa de todas las enfermedades psicológicas, se encuentra ahí, creciendo en nuestro interior. A causa de ello, basta con que cambie mínimo detalle externo, o que algo insignificante no funcione bien, para que pocos segundos después estemos completamente trastornados. Esto muestra, a mi modo de ver, que estamos mentalmente enfermos. ¿Por qué? Porque estamos obsesionados con el mundo de los sentidos, cegados por el apego y bajo el control de la causa fundamental de todos los problemas: desconocer la naturaleza de nuestra propia mente." 

Cita del libro "Sé tu propio terapeuta" del Lama Thubten Yeshe

JOSEPH CAMPBELL, LA IMPORTANCIA DE LA MITOLOGÍA

En este artículo que presentamos para descargar se nos habla de lo dijo Joseph Campbell en una entrevista sobre la importancia del mito, qué es, funciones etc.

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LIBRO "A LOS PIES DEL MAESTRO"

Ofrecemos para descargar uno de los primeros libros de Jiddu Krishnamurti, “A los pies del Maestro”. En él, Krishnamurti, nos dice que para entrar realmente en el sendero de la espiritualidad hacen falta básicamente 4 requisitos. Son los siguientes: 1) Discernimiento, 2) Ausencia de deseos, 3) Conducta recta y 4) Amor. Presentamos a continuación un fragmento del primer punto, el discernimiento. Esperamos que os sirva.

“… Debéis saber distinguir lo falso de lo verdadero; debéis aprender a ser verídicos en todas las circunstancias, en pensamiento, en palabra y en obra.

Primero en pensamiento; y esto no es fácil, porque en el mundo hay muchos pensamientos falsos, muchas supersticiones tontas, y nadie que esté esclavizado por ellas puede progresar. así pues, no debéis sostener una idea precisamente porque otros la sostienen, ni porque se haya creído en ella durante siglos, ni porque esté escrita en algún libro que los hombres tengan por sagrado. Debéis pensar acerca de aquel asunto por vosotros mismos, y juzgar si es razonable. Recordad que la opinión de un millar de hombres acerca de algún asunto que desconozcan no tiene ningún valor. Los que piensan hollar el Sendero deben aprender a pensar por sí mismos, porque la superstición es uno de los mayores males del mundo, una de las ligaduras de que totalmente debéis desembarazaros. …”

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LAS CINCO CAUSAS DE LA FELICIDAD SEGÚN GUSTAV JUNG

Carl Jung fue amigo de Sigmund Freud pero con el tiempo se separaron porque chocaban en algunas ideas y tuvieron algunas rencillas. Jung conoció más tarde de lleno la espiritualidad en forma profunda y según algunos estudiosos llegó a un nivel superior en sus estudios que Freud. Todos sus libros son muy recomendables pero algunos también complejos. Les recomendamos para empezar "El hombre y sus símbolos" o "Jung para la vida cotidiana" y aquí presentamos unas recomendaciones para encontrar la felicidad del mismo Jung. Esperamos que os sirva.

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BIENVENID@

Hola, bienvenido a este blog llamado "Sé tu propio terapeuta". Esta idea la saque de un pequeño libro budista. La intención de este espacio es compartir y reflexionar sobre las grandes enseñanzas de psicología, espiritualidad, filosofía, arte, política etc. que nos han dado los grandes seres que han pasado por este planeta para que, como dice nuestro nombre, nos sirva de forma personal, para nuestro provecho, si así lo vemos conveniente y no para molestar a los demás ni criticar. No voy a formar ninguna asociación de esto ni nada por el estilo, simplemente, he visto conveniente crear un espacio más reservado y para un público más segmentado y selecto. Bueno, pues allá vamos, a ver que tal sale...